Posted by Epsomsalt eller bittersalt som det också kallas är ett badsalt som används för hud och hårvård och för trötta och ömma muskler. Tanken är att du tappar upp ett bad och häller i några deciliter epsomsalt. Jag vet ärligt talat inte hur stort upptaget av epsomsalt är genom .
Bad: blanda dl Epsomsalt i badet och kombinera ev med din favoritolja (nb inte tvål) – detta verkar muskelavslappande och smärtlindrande . Bittersalt (epsomsalt) är ett badsalt som används för hud och hårvård och för trötta och ömma muskler. Ett avslappnande bad med dl eller upp till liter EpsomSalt, gånger per vecka i minst minuter tillför kroppen sitt behov av magnesium via huden. Epsomsalt, epsomit, bittersalt, laxersalt, engelskt salt, Seidlitzersalt,. Detta är ett av de magnesium- och kalciumsalter som bidrar till att göra vatten hårt . Om du föredrar att bada framför att duscha, är det viktigt att duscha av. Traditionellt har bad med epsomsalt använts mot smärta i leder och muskler och anses .
Rosemary Waring, vid University of Birmingham i Englan är en expert på Epsomsalt. Hon förklarade att att ett bad med Epsomsalt frigör magnesiumjoner . Samtidigt dricker man epsomsalt (magnesiumsulfat) som har en. När det inte hjälpte tog jag till ett vrållångt, varmt bad i epsomsalt . Studier vid Birmingham Universitet visar att vid bad med Epsomsalt höjs magnesiumhalten i kroppen.
